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更新日付:2015年2月2日 / ページ番号:C020685

浦和ファットサルクラブ(自主ウォーキンググループ)

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ファットサルとは? 「脂肪(ファット)去る」、脂肪をとるという意味です。

運動した方が良いのは分かっているけれど、なかなかきっかけがない。やってみたけれど継続が出来ない。そんな方は、仲間と楽しく一緒に運動しませんか?浦和区には、参加自由の自主ウォーキンググループがあります。1人でも参加しやすいので、ぜひ一度一緒に歩いてみませんか?

対象者

運動制限のない方

内容

別所沼の周りを3周位、1時間程度のウォーキングです。
ウォーキング後、保健センターで茶話会があります。

(補足)健康・体調管理は自己責任となります。決して無理をしないで下さい。

日時

毎週木曜日実施
9時30分から11時

(補足)参加できる日のみの参加でも大丈夫です。

集合場所

浦和区役所保健センター1階ロビー

持ち物

運動できる服装、タオル、飲み物

申込み

不要。当日、直接集合場所にお集まり下さい。

この記事についてのお問い合わせ

浦和区役所/健康福祉部/保健センター 
電話番号:048-824-3971 ファックス:048-825-7405

お問い合わせフォーム

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