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更新日付:2018年7月4日 / ページ番号:C058517

南区「はじめる・続けるジョギング教室」~今日から気軽に健康ランナー~を開催します!

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 3月10(土)・17(土)の2日間で、健康維持のための気軽に続けられるジョギングを学びませんか?
 ジョギングの基本姿勢・基本動作や、目標心拍数に合わせて無理のないペースでおこなえるジョギングなどが学べます。
 ジョギングに興味はあるけど始められずにいた方、ジョギングを基礎からしっかり学びたい方、
 健康維持のためになにか始めたい方などにぴったりの教室です!ぜひご参加ください。                                                       

開催日時

 平成30年3月10日(土)・17日(土) 13時~(約1時間半) の2回
 ※両日でのご参加が難しい方は、お申込みの段階でご相談ください。

対象・定員

 20人(先着順)

参加費

 無料

講師

  千葉 朋裕 氏(かけっこ教室cheese 代表)
 かけっこ教室cheeseホームページはこちら(http://cheese.o.oo7.jp/

申込み・問合せ

 3月1日(木)から、電話または直接、南区コミュニティ課(TEL.048-844-7130  FAX.048-844-7271)へ。 

主催

 南区コミュニティ課

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この記事についてのお問い合わせ

南区役所/区民生活部/コミュニティ課 企画係
電話番号:048-844-7130 ファックス:048-844-7271

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