見直そう生活習慣！生活習慣病予防に関する動画を作成しました

さいたま市国民健康保険課では、生活習慣病の発症や重症化を予防し、さいたま市国民健康保険に加入の皆様の健康増進及び健康寿命の延伸の実現を図ることを目的として、さいたま赤十字病院と連携・協力し、生活習慣病予防のための動画を作成しました。
動画は市公式YouTubeで配信しています。

見直そう生活習慣～伸ばそう健康寿命～（新しいウィンドウで開きます）

動画では、健康寿命と生活習慣病の関係、高血圧、健康診断などについて説明しています。
健康な状態で長生きできるよう、あなたも生活習慣を見直してみませんか。

※健康寿命：健康で自立した生活を送る期間（要介護2以上になるまで）

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