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更新日付:2019年4月1日 / ページ番号:C063808

親子DE筋トレ 西区

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日ごろの運動不足を、お子さんと一緒に解消へ!
運動のきっかけに、筋トレから始めてみませんか?

対象

西区在住の小学生とその保護者1名

日時

2020年1月19日(日曜日) 午前9時45分から11時30分

定員

15組(先着順)

内容

  • 体脂肪・筋肉量測定(保護者の方のみ)筋肉の量やバランスを測定します。
  • 大宮アルディージャ提携のインストラクターによる指導で、親子で一緒にできる筋トレを学びます。
  • 生活習慣病についての講話

持ち物

申込み後に送付されるご案内をご覧下さい。

会場

大宮アルディージャ クラブハウス「オレンジキューブ」

さいたま市西区西大宮4-25-3

申込み

12月11日(水曜日)の9時から電話にて西区役所保健センターへ
電話番号:048-620-2700

注意事項

  • 妊娠中の方は参加できませんので、ご了承ください。
  • 託児はありません。参加者以外の来所はご遠慮ください。
  • お申込みいただいた方には、当日のご案内を送付します。

その他

「自分発見!チャレンジさいたま」スタンプ対象事業です。

この記事についてのお問い合わせ

西区役所/健康福祉部/保健センター 
電話番号:048-620-2700 ファックス:048-620-2769

お問い合わせフォーム

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