プレママパパクラス西区

妊娠・出産・育児等について情報交換・友達づくりをしながら楽しく学べる教室です。

対象

区内にお住まいの初めてお産をする方とその夫（参加の目安：妊娠16週から32週）

18組（定員になり次第しめ切り）

西区役所保健センター

電話にて西区役所保健センターへ電話番号 048-620-2700

（注意）参加は、一組1コース（2日間）となります。
（注意）原則2日間すべて参加できる方が対象です。
（注意）1日目は妊婦、2日目は夫婦が対象です。

（補足）体調の良い時期を選んでお申込みください。
（補足）欠席される場合はご連絡ください。


	時間	内容	持ち物
1日目	9時45分から15時15分（受付9時30分から9時45分）	・妊娠中の食生活・調理実習・ブラッシング実習・歯科医師による口腔チェック・赤ちゃんと育児	母子健康手帳母子健康手帳副読本筆記用具エプロン・三角巾手拭きタオル・食器用ふきん歯ブラシ・手鏡コップ・タオル ※昼食は不要です。
2日目	9時15分から12時15分（受付9時から9時15分）	・妊娠中の保健と生活・お産の準備と経過・産後の生活・夫婦で取り組む育児・赤ちゃんのお風呂の入れ方・実習・妊婦体験	母子健康手帳母子健康手帳副読本筆記用具エプロン(夫用) バスタオル

（補足）座談会、先輩ママ・赤ちゃんたちとの交流は、マタニティひろばがお勧めです。


実施月	1日目	2日目	該当者出産予定月	申込み開始日受付時間9時から
実施月	1日目	2日目	該当者出産予定月	申込み開始日受付時間9時から
4月	17日（水曜日）	20日（土曜日）	2019年6月から9月	3月 6日（水曜日）
6月	20日（木曜日）	22日（土曜日）	2019年8月から11月	5月14日（火曜日）
8月	23日（金曜日）	31日（土曜日）	2019年10月から2020年1月	7月12日（金曜日）
10月	17日（木曜日）	26日（土曜日）	2019年12月から2020年3月	9月13日（金曜日）
12月	19日（木曜日）	21日（土曜日）	2020年2月から5月	11月 8日（金曜日）
2月	19日（水曜日）	22日（土曜日）	2020年4月から7月	1月15日（水曜日）

西区役所/健康福祉部/保健センター　
電話番号：048-620-2700 ファックス：048-620-2769

	時間	内容	持ち物
1日目	9時45分から15時15分（受付9時30分から9時45分）	・妊娠中の食生活・調理実習・ブラッシング実習・歯科医師による口腔チェック・赤ちゃんと育児	母子健康手帳母子健康手帳副読本筆記用具エプロン・三角巾手拭きタオル・食器用ふきん歯ブラシ・手鏡コップ・タオル ※昼食は不要です。
2日目	9時15分から12時15分（受付9時から9時15分）	・妊娠中の保健と生活・お産の準備と経過・産後の生活・夫婦で取り組む育児・赤ちゃんのお風呂の入れ方・実習・妊婦体験	母子健康手帳母子健康手帳副読本筆記用具エプロン(夫用) バスタオル