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更新日付:2019年9月9日 / ページ番号:C065673

令和元年度こころの健康セミナー 「こころのスキルアップ~ストレスとうまく付き合う方法~」

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<定員に達しましたので、申し込みは締め切りました。沢山のお申込みありがとうございました。>

今回のこころの健康セミナーは、精神科医の大野裕医師から、認知行動療法をもとにしたストレスへの対処法についてご講演いただきます。仕事、子育て、人付き合い等…現代社会は様々なストレスに溢れています。ストレスとの付き合い方を学び、心身ともに健康な生活を送りませんか?

日 時:令和元年9月28日(土曜日) 13時半~16時10分(開場 13時)

場 所:子ども家庭総合センター「あいぱれっと」1階 多目的ホール

アクセス:JR与野駅東口から徒歩7分

内 容: 医師講演・質疑応答
一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長
精神科医大野裕氏

対 象:さいたま市在住、在勤または在学の方

定 員 :130名(先着順)

費 用 :無料

申し込み:令和元年9月5日(木曜日)9時から、こころの健康センターへTELまたはFAXでお申し込みください。
TEL:048-762-8548(平日9時~17時)FAX:048-711-8907(お名前、電話番号、ご住所をご記入ください)
     

*要約筆記が入ります

*公共交通機関をご利用ください

*会場への直接のお問い合わせはご遠慮ください

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地図情報

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この記事についてのお問い合わせ

保健福祉局/保健部/こころの健康センター 
電話番号:048-762-8548 ファックス:048-711-8907

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