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更新日付:2020年6月1日 / ページ番号:C072529

e公民館(おうちこうみんかん)~いつでも どこでも どなたでも~

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いー公民館

「e公民館」は、自宅において学習ができる様々なコンテンツを
動画などでお届けする情報配信サイトです。
全ての公民館60館で作成した魅力あるコンテンツを順次配信して
いきます。

施設名 タイトル 内容

馬宮公民館

「おうちde簡単ストレッチ」

※共催事業(日進公民館)

タオルを使った簡単ストレッチ、軽い筋トレ、有酸素運動

植水公民館

植水魅力探訪

~地域の伝説を知ろう!行者小平次~

植水地域の伝説「行者小平次」の功績を紙芝居で解説

日進公民館

「朝ドラ時間de新聞ペーパーバッグ」

共催事業(馬宮公民館)

新聞紙を使っておしゃれなペーパーバッグを作成

宮原公民館

絵手紙をかいてみよう

絵手紙のかきかた

桜木公民館

牛乳パックを使って電車を作ろう!

さくらん坊の工作教室 牛乳パックで電車を作る

大宮南公民館

背中のばしてe気持ち

体幹の筋肉を鍛え、動かし、背中を気持ちよく伸ばします

大砂土東公民館

おうちde脳トレ!筋トレ!笑っトレ!

脳を鍛えるトレーニング、筋力アップのトレーニング、笑って楽しくトレーニング

片柳公民館

楽しいリズムなわとび

好きな曲のリズムに合わせてなわとび

七里公民館

おうちで楽しくカラダを動かしましょう!

自宅で簡単にできるストレッチ体操

鈴谷公民館

クロスワードに挑戦

クロスワードパズルで頭の体操

Wordで作るLINEスタンプ

Wordを使ったオリジナルLINEスタンプ作り

上落合公民館

藍で栄えた町・上落合公民館

日本の伝統色である藍色の「藍」について

下落合公民館

おうちで作ろう「ハンカチマスク」

「ハンカチマスク」の作り方

田島公民館

公民館でお菓子づくり

家族と一緒にお菓子づくり

高齢者サロン デジタルはなみずき 立体折り紙

あやめの立体折り紙の折り方

岸町公民館

のどトレと発声練習でいつまでも若々しく!

自宅で気軽にできる「のどトレと発声練習」

文蔵公民館

おうちでできる!黒豆入り黒糖ロール

黒豆入り黒糖ロールの作り方

つくってあそぼ~!

親子で遊べるおもちゃの作り方

谷田公民館

本格キムチを作ってみよう!

おうちでできるキムチ作り

六辻公民館

おうちでお料理づくり

自宅で料理をより楽しめるレシピを公開

大古里公民館

ぬり絵を切り絵で表そう!

ぬり絵を使って切り絵を作成

おうちで解消♪運動不足

おうちに居ながら運動不足が解消できる簡単な体操

三室公民館

家庭でできる軽体操

家庭で手軽にできる体操

原山公民館

家庭の防災「水・食料」の備蓄について

家庭で備える「水・食料」7日分の確保

美園公民館

Misonoカラテビクス

空手の型を使った軽い運動

岩槻本丸公民館

親子料理教室「学校給食の人気メニューを作ろう」

さいたま市で生産量が多い「小松菜」を使った、学校給食で人気メニューのレシピ

DIY講座「網戸の張り替え」

網戸の張り替えの仕方

生涯学習総合センター

令和2年度さいたま市民大学のご紹介

生涯学習総合センター主催「さいたま市民大学」を紹介

『ヌゥのいるところ』読み聞かせ

さいたま市PRキャラクターつなが竜ヌゥの絵本『ヌゥのいるところ』読み聞かせ

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地図情報

地図をご覧になる場合は、下記リンクをクリックしてください。(Googleマップが新しいウィンドウで開きます。)

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この記事についてのお問い合わせ

教育委員会事務局/生涯学習総合センター 
電話番号:048-643-5651 ファックス:048-648-1860

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