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更新日付:2021年1月8日 / ページ番号:C065300

【令和3年1月8日以降中止】すこやか運動教室(北区)に参加しませんか

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【お知らせ】
令和3年1月8日金曜以降のすこやか運動教室は全会場において中止となりました。

すこやか運動教室とは

音楽や運動遊具を使いながら、腰痛や肩こり、転倒などを予防する運動をする教室です。教室の様子
運動方法等の講習を受け、市長から委嘱された地域運動支援員が遊具の使い方などを親切に指導し、北区内3か所の公園で楽しく活動しています。
皆さんも、心身の健康づくりのために、一緒に参加しませんか?

対象者

おおむね65歳以上の方

会場と日程

次の3か所で行っています。
領家中央公園
稲荷第2公園
本郷第6公園

領家中央公園(さいたま市北区宮原町4丁目91番地)におけるすこやか運動教室の開催日
地域で自主的に行っている日 市が業者を派遣している日 時間 雨天時
9月 4日(金曜) 18日(金曜) 10時30分から12時00分まで 中止
10月 2日(金曜) 16日(金曜)
11月 6日(金曜) 20日(金曜)
12月 4日(金曜) 18日(金曜)
1月 ※1月8日金曜から中止
8日(金曜)、15日(金曜)
2月 5日(金曜) 19日(金曜)
3月 5日(金曜) 19日(金曜)
稲荷第2公園(さいたま市北区大成町4丁目414番地)におけるすこやか運動教室の開催日
地域で自主的に行っている日 市が業者を派遣している日 時間 雨天時
9月 7日(月曜) 23日(水曜) 10時30分から12時00分まで 中止
10月 5日(月曜) 19日(月曜)
11月 2日(火曜) 16日(月曜)
12月 7日(月曜) 21日(月曜)
1月 4日(月曜)
※1月18日月曜から中止
18日(月曜)
2月 1日(月曜) 15日(月曜)
3月 1日(月曜) 15日(月曜)
本郷第6公園(さいたま市北区本郷町92番地1)におけるすこやか運動教室の開催日
大砂土地区社会福祉協議会主催のいきいき運動教室 市が業者を派遣している日 時間 雨天時
9月 14日(月曜) 28日(月曜) 10時30分から12時00分まで 中止
10月 12日(月曜)、19日(月曜) 26日(月曜)
11月 9日(月曜)、16日(月曜) 24日(火曜)
12月 14日(月曜)、21日(月曜) 28日(月曜)
1月 ※1月25日月曜から中止
25日(月曜)
2月 8日(月曜)、15日(月曜) 22日(月曜)
3月 8日(月曜)、15日(月曜) 22日(月曜)

参加方法

直接会場に起こしください。参加費は無料です。教室の様子2

持ち物

タオル、飲み物
動きやすい格好でお越しください。
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、各自マスクを着用のうえご参加ください。

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この記事についてのお問い合わせ

北区役所/健康福祉部/高齢介護課 介護保険係
電話番号:048-669-6068 ファックス:048-669-6167

お問い合わせフォーム

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