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更新日付:2020年7月3日 / ページ番号:C072892

e公民館(おうちこうみんかん) おうちで楽しくカラダを動かしましょう!・七里公民館

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e公民館(おうちこうみんかん) おうちで楽しくカラダを動かしましょう!

動画ファイルへのリンク自宅で簡単にできるストレッチ体操などを動画で紹介します。

おうちで楽しくカラダを動かしましょう!
・カラダを動かしましょう
・テーブルを使って、カラダを動かしましょう
・カラダを横にした状態で、動かしてみましょう
講師:公民館利用団体(リズム体操)指導者 佐藤みゆき さん

画像をクリックすると動画をご覧になれます。(新しいウィンドウでYouTubeが開きます)

「e公民館」は「education(教育)&良い(いい)」を意味する情報発信サイトの愛称です。

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電話番号:048-686-4721 ファックス:048-687-5575

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