e公民館　家庭で気軽に椅子に座ってできる体操入門

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e公民館　家庭で気軽に座ってできる体操入門

家庭で気軽に椅子に座ってできる体操を配信します。

講師はトレーニング指導師としてご活躍の先生です。

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「e公民館」は「education(教育)&良い(いい)」を意味する情報発信サイトの愛称です。

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教育委員会事務局/生涯学習総合センター/栄和公民館　
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電話：048-858-1111（代表）
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※さいたまコールセンターにつながります。

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（土曜日、日曜日、祝日、休日、年末年始を除く）
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