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更新日付:2024年3月14日 / ページ番号:C037532
すこやか運動教室は、公園等に設置されている「すこやか遊具」を使用して、ふらつきや転倒を予防するための運動などを行う楽しい教室です。
おおむね65歳以上の方を対象としており、参加費は無料です。事前申込みは不要ですので、直接会場へお越しください。
令和6年3月~令和7年3月の日程と会場は下記のとおりです。
※日程表は添付のファイルでもご確認いただけます。
年 |
月 |
針ヶ谷小学校 (浦和区領家) |
鹿島台公園 (浦和区仲町) |
調公園 |
---|---|---|---|---|
令和6年 |
3月 |
14、28日(木曜日) |
1、15日(金曜日) |
7、14、28日(木曜日) |
4月 |
11、25日(木曜日) |
5、19日(金曜日) |
4、11、25日(木曜日) |
|
5月 |
9、23日(木曜日) |
17日(金曜日) |
2、9、23日(木曜日) |
|
6月 |
13、27日(木曜日) |
7、21日(金曜日) |
6、13、27日(木曜日) |
|
7月 |
休み |
休み |
4、11日(木曜日) |
|
8月 |
休み |
休み |
22日(木曜日) |
|
9月 |
12、26日(木曜日) |
20日(金曜日) |
5、12、26日(木曜日) |
|
10月 |
10、24日(木曜日) |
4、18日(金曜日) |
3、10、24日(木曜日) |
|
11月 |
14、28日(木曜日) |
1、15日(金曜日) |
7、14、28日(木曜日) |
|
12月 |
12、26日(木曜日) |
6、20日(金曜日) |
5、12、26日(木曜日) |
|
令和7年 |
1月 |
休み |
休み |
9、23日(木曜日) |
2月 |
13、27日(木曜日) |
7、21日(金曜日) |
6、13、27日(木曜日) |
|
3月 |
13、27日(木曜日) |
7、21日(金曜日) |
6、13、27日(木曜日) |
時間:各会場とも、14時00分から15時30分まで
対象:おおむね65歳以上の方。体力に自信のない方、運動の苦手な方も歓迎します。
申込:不要
参加費:無料
持ち物:タオル、飲み物、帽子、マスク (着用を推奨)※動きやすい服装でお越しください。
※鹿島台公園のみ雨天中止となります。
※調公園の7月、8月、9月5日、1月の日程は、公園内施設ふるさと亭(室内)で行います。
※実施場所の詳細は、地図情報をご確認ください。
浦和区役所/健康福祉部/高齢介護課 介護保険係
電話番号:048-829-6153 ファックス:048-829-6238