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更新日付:2019年10月3日 / ページ番号:C037532

【浦和区】すこやか運動教室で楽しく運動しませんか

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無理なく続けられる運動を行う楽しい教室です。お気軽にご参加ください。

令和元年10月~令和2年3月の日程と会場は下記のとおりです。

高齢者うんどう 



針ヶ谷小学校

浦和区領家7-2-1

鹿島台公園

浦和区仲町4-7

調公園

浦和区岸町3-17

令和元年10月

10,24日(木曜日)

17日(木曜日)

3,10,24日(木曜日)

11月

14,28日(木曜日)

21日(木曜日)

7,14,28日(木曜日)

12月

12,26日(木曜日)

19日(木曜日)

5,26日(木曜日)

令和2年1月

休み

休み

9日(木曜日)

※公園内施設ふるさと亭(室内)

で行います。

2月

13,27日(木曜日) 20日(木曜日)

6,13,27日(木曜日)

※6日は公園内施設ふるさと亭(室内)

で行います。

3月

12,26日(木曜日) 19日(木曜日) 5,12,26日(木曜日)

時間:各会場ともに14時00分から15時30分まで
内容:ふらついたり、つまずいたりしないようにするための運動をおこなう教室
対象:高齢者の方。体力に自信のない方、運動の苦手な方も歓迎します。
参加費:無料
持ち物:タオル、飲み物、帽子 ※動きやすい服装で
申込み:不要です。直接会場へお越しください。

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この記事についてのお問い合わせ

浦和区役所/健康福祉部/高齢介護課 介護保険係
電話番号:048-829-6153 ファックス:048-829-6238

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