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更新日付:2024年4月1日 / ページ番号:C112844
ますます元気教室は、おもりの入ったバンドを使って日常生活でよく使う腕や足などの筋肉を鍛える、介護予防効果の高い「いきいき百歳体操」や、栄養・食事、認知症予防等について学ぶ教室です。
会 場 | 日 時 | 定 員 | 募集期間 |
大古里公民館 (三室) |
5/21~6/25の毎週火曜日・10:00~12:00 | 8名 | 4月16日(火)~5月7日(火) |
三室公民館 (三室) |
5/22~6/26の毎週水曜日・14:00~16:00 | 8名 | |
尾間木公民館 (大間木) |
6/3~7/8の毎週月曜日・14:00~16:00 | 10名 | 4月16日(火)~5月17日(金) |
美園コミュニティセンター (美園) |
6/18~7/23の毎週火曜日・14:00~16:00 | 10名 | 4月16日(火)~6月5日(水) |
原山公民館 (原山) |
6/24~8/5の毎週月曜日・10:00~12:00 ※7/15(祝)を除く |
8名 | |
緑区役所/健康福祉部/高齢介護課 介護保険係
電話番号:048-712-1178 ファックス:048-712-1270
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