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歩くことを中心として、継続的な健康づくりの取組を支援する健康マイレージの参加者を募集しています。
高齢期の栄養・口腔機能について知り、フレイル(虚弱)予防等について学ぶ、講義と実技を交えた全3回コースの教室です。
市内在住の65歳以上の方を対象にすぐに始められる介護予防として、おもりを使った「いきいき百歳体操」や体力測定、認知症予防、栄養、「お口の健康」について学べる全6回の教室を開催します。
3月5日(土)に北区ウォーキングイベントを開催しました!
「いつでも どこでも どなたでも」、公民館の講座を気軽に体験できるよう、馬宮公民館と日進公民館の共催事業として、動画配信します。
十人十色 みんなありのままで~音楽でつながろう~公民館から素敵な音楽をお届けします。
ウォーキング教室を開催しました
令和3年11月28日(日)に大砂土小学校グラウンドで野球教室を開催しました!
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