令和6年度傷ついた心のケア講座（4～6月分）

hedda

DVやモラルハラスメント、パワーハラスメントなどで、傷ついた心を抱えている方。
心身の回復のため、安全な場の中で自分の心と向き合い、自分らしく生きるための一歩を踏み出しましょう。
講座の中では、主にパートナーによるDV・モラルハラスメントを取り上げます。

日程	テーマ	講師
4月22日(月) 10:00～12:00	DV・トラウマを理解する	西山　さつき　さん（ＮＰＯ法人レジリエンス　代表）宇野　慶子　さん（蒼い空の会　代表）
5月27日(月) 10:00～12:00	育った環境で心はどうなるか
6月24日(月) 10:00～12:00	自尊心
＊各回とも13：00～14：30、講座参加者の中から希望の方を対象にピアサポートグループを実施します。＊ご希望の回を受講できます。＊お席により、暑い・寒い場合がございます。温度調節しやすい服装でお越しください。

テーマごとの内容

DV・トラウマを理解する
ＤＶ（暴力／支配・被支配関係）の構造等を理解し、DVのサイクルや、理想の心のバランスと暴力を受けたときの心のバランスについて学ぶ。

育った環境で心はどうなるか
ＤＶ（暴力／支配・被支配関係）のある家庭での子どもへの影響や、健全・不健全な親子の関係性を学ぶ。

自尊心
トラウマや傷つきといった経験はその人の自尊心を低くしてしまう。傷ついている時こそ自分を大切にし、自尊心を高く保つ方法を学ぶ。

ピアサポートグループとは

傷ついた心のケア講座終了後、休憩（12時～13時）を挟み、13:00～14:30まで行います。
ピアサポートグループとは「言いっぱなし・聞きっぱなしの会」のことです。安全な場で、他では言いにくいことや本音などを語り、また聞くだけの、自分のいろいろな気持ちをそっと置いていける時間です。話す気分にならなければ順番をパスすることもできます。

会場

パートナーシップさいたま会議室3（シーノ大宮センタープラザ3階）

対象

さいたま市内在住・在勤・在学の女性

定員

24名（申込順）

託児

5名まで（申込順、講座と同時に要申込）

6か月から未就学児の子ども
無料
講座開催日の2週間前まで受付。4月開催は4月15日（月曜日）まで受付。

申込み方法

4月3日(水曜日)午前9時から、電話・ファクス・Eメールで、講座名・参加希望回・お住まいのさいたま市の区（在勤、在学の場合はその旨記載してください。）・氏名・電話番号、をパートナーシップさいたまへ。
※申込開始時刻以降に受け付けたものを有効とさせていただきます。

託児の申込は、講座申込と同時に、子どもの氏名（ふりがな）、生年月日、性別、住所をお知らせください。