学BOU災　～パッククッキング～　南区

パッククッキングとは、ポリ袋に食材を入れて調理をする方法です。
パッククッキングを知っていることで、忙しい朝ごはんの時に活用したり、お子様と一緒に実践してみることもできます。また、災害時にガス・水道・電気などが使えなくなったとしても、簡単な食事を用意して食べることができます。

バランスの良い食事、朝ごはんの大切さ、災害時の食事のポイント等を、パッククッキングをとおして学ぶ教室です。
また、防災・被災時の対応（お口や身体の健康）についても学ぶことができます。ぜひ、ご参加ください。

学BOU災～パッククッキング～に参加予定の皆様へ（お願い）

※新型コロナウイルスの感染症の状況によっては、中止になる可能性があります。

【南区保健センターでは「新しい生活様式」」をふまえて感染防止に努めます】
・安全を確保したこまめな換気（密閉の回避）を行います。
・手洗いや手指消毒が行える環境を整えます。
・身体的距離を確保し、「密集・密接」を回避します。
・使用物品の消毒を行います。

【参加予定の皆様へのお願い】
・受付時に体調を確認させていただきます。
　同居家族の方も含めた体温測定・健康チェックをしていただき、発熱または風邪の症状がある場合は、参加をご遠慮ください。
・必ずマスクを着用の上、ご参加ください。

【一人ひとりの基本的感染対策】
・教室参加の有無に係らず、手洗い・うがい・咳エチケット・マスクの着用等感染防止を心がけましょう。
・「3密」（密集・密接・密閉）の回避を心がけましょう。

日時

[親子編］令和4年8月4日（木曜日）10時から12時（受付は9時45分から）
[大人編］令和4年9月21日（水曜日）10時から12時（受付は9時45分から）
※対象、定員が異なります。下記をご確認ください。

内容

パッククッキングについてのお話、防災・被災時の対応（歯とお口の健康）についてのお話、ミニ講話
体組成測定（大人のみ　ペースメーカー装着中の方は測定ができませんのでご遠慮ください。）
※新型コロナウイルスの感染状況によっては、一部内容が変更になる場合があります。

対象

[親子編］南区在住の小学生とその保護者1人
[大人編］南区在住の20～40歳代の方

定員

[親子編］11組22人（先着順）
[大人編］14人（先着順）

持ち物

筆記用具、水分補給できる物

会場

南区役所保健センター

申込み

［親子編］令和4年7月8日（金曜日）から
［大人編］令和4年8月19日（金曜日）から

申込み開始日の9時から、「さいたま市/電子申請・届出サービス」（https://s-kantan.jp/city-saitama-u/offer/offerList_initDisplay.action）にて、「南区　学BOU災」と検索し、お申込みください。
 
（補足）
　 1．欠席される場合はご連絡ください。また、発熱・発疹・下痢・嘔吐など体調不良時は参加をご遠慮ください 。
　 2．参加は、おひとり様1回のみとなります。
　 3．南区以外の方は、各回申込み開始日の2週間後から電話で受付いたします。