南浦和公民館報（令和6年4月号）

介護予防事業 カイロプラクティック入門講座

日時 5月22日、6月5日、12日各水曜日 全3回 10時00分～11時30分
会場 南浦和公民館 3階 体育室
対象 65歳以上の方
定員 15人 申込順
費用 無料
講師 小田祐二 氏（カイロプラクター）
持ち物 タオル、飲み物、上履き、体操のできる服装
申込み 5月1日水曜日から5月17日金曜日 （電話申込み可）
申込みは、9時00分から17時00分。
問合せ 南浦和公民館 電話 882-6035

親の学習事業 ママと子の「わくわくタイム」

日時 5月23日木曜日 10時00分から11時00分 ベビーサイン体験会、講師 武田直之 氏（日本ベビーサイン協会アドバイザー）
11時00分から12時00分 おしゃべりタイム
5月30日木曜日 10時00分から11時30分 ベビーとママのストレッチ教室、講師 澁澤典子 氏（ヨガインストラクター、
チャイルドボディセラピスト、骨盤ストレッチインストラクター）
会場 南浦和公民館 2階 和室
対象 1歳未満の赤ちゃんとその保護者
定員 7組 申込順、全2回出席可能な方
費用 無料
持ち物 大きめのバスタオル、飲み物、赤ちゃんに必要なもの、運動のできる服装
申込み 4月22日月曜日から5月10日金曜日 （電話申込み可）
受付時間は、9時00分から17時00分
問合せ 南浦和公民館 電話 882-6035

元気な家族の食育講座 減塩調理の食事

日時 5月31日金曜日 9時30分から12時00分
会場 南浦和公民館 2階 講座室
対象 南区在住成人の方
定員 20人 申込順
費用 500円 材料費として
献立 鶏肉のパリパリ焼き、ポテトサラダ、なめこの味噌汁、バナナヨーグルト
講師 南浦和地区食生活改善推進員協議会
持ち物 エプロン、ふきん、筆記用具、マスク（衛生管理上、着用をお願いします）
申込み 5月7日火曜日から24日金曜日 （電話申込み可）
申込及び費用のお預かりは、9時00分から17時00分。費用は申込みから1週間以内にご持参ください（日曜日を除く） 。なお、キャンセルによる返金は5月24日金曜日まで可能。
問合せ 南浦和公民館 電話 882-6035

ふれあい会食

日時 5月17日金曜日 11時30分から
会場 南浦和公民館 2階 講座室
対象 大谷場・南浦和・南本町・太田窪・神明・大谷口・浦和区東岸町地区の70歳以上の方
定員 20人 申込順
費用 単身者は無料・単身者でない方は500円
申込み 5月1日水曜日から14日火曜日 
14日火曜日までに窓口で申込書を記入後、食券をお受け取りください。
申込みは1回につき1人分です。（日曜日・祝日を除く、9時00分から17時00分）
5月14日火曜日までのキャンセルは返金可能です。
問合せ 南浦和公民館 電話 882-6035

文庫へのおさそい「ピッピの会」

貸出日 4月4日、11日、18日、25日 各木曜日 15時00分から17時00分
会場 南浦和公民館 2階 会議室2
※4日は、15時30分から赤ちゃんおはなし会、25日は、16時00分からおはなし会

休館日のお知らせ

4月22日月曜日は、消毒作業及び保守点検のため施設の利用はできません。事務室(窓口)は、9時00分から17時00分まで通常業務を行います。